L'atelier des émotions

27 avril 2021

Je suis tellement reconnaissante...

Je suis tellement reconnaissante pour ce que m'ont apportés mes enfants. Certes ça n'a pas été facile tous les jours mais les enfants ont tellement de choses à nous apprendre, tellement de choses à nous apporter. Sauf que parfois, emportés par le vent...

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Tags: bien-être, coach, psychologie positive, thérapeute, épanouissement personnel, famille, bonheur, burn-out., développement personnel, thérapie, éducation bienveillante, parentalité, apprendre à s'aimer, confiance en soi, émotions

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20 avril 2021

Mais pourquoi vouloir faire autrement?

Certaines personnes ne comprennent pas pourquoi nous voulons élever nos enfants autrement. Après tout ça fonctionnait tellement bien avant! Une bonne paire de claques et hop! Ca roulait. C'était tellement bien avant les enfants ne l'ouvraient pas et marchaient...

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13 avril 2021

Les disputes à propos de l'éducation

Je crois que tous les couples connaissent ça. On a beau se connaitre sur le bout des doigts quand arrivent les enfants il y a forcément des choses sur lesquelles nous ne sommes pas d'accord! Et c'est normal! Lorsque nous nous sommes rencontrés mon chéri...

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6 avril 2021

Comment faire une tarte aux citrons, sans citrons?

Comment faire une tarte aux citrons, sans citrons? Cette analogie je l'utilise lors de mes ateliers de parentalité respectueuse ou lors des formations que je propose aux professionnels. Souvent, lors de mes formations les parents ou les professionnels...

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6 avril 2021

La parentalité respectueuse.

Lorsque j'ai commencé à m'intéresser à une autre forme d'éducation pour mes enfants j'ai d'abord lu des livres, puis n'arrivant pas à appliquer ce qui était expliqué dans les livres, je me suis formée, Montessori, Faber et Mazlich, ... Et comme je n'y...

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23 mars 2021

Avoir confiance en soi!

Tout d'abord ça veut dire quoi avoir confiance en soi? Pour moi c'est OSER. Oser défendre mes idées, oser les exprimer sans avoir peur de froisser telle ou telle personne, oser ne pas être d'accord. Finalement est-ce qu'avoir confiance en soi ce n'est...

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10 mars 2021

Sais-tu apprécier?

Avant je ne savais pas apprécier ce que j'avais (c'est pour ça que je croyais que l'herbe était plus verte ailleurs!). Puis j'ai découvert la gratitude. Un mot de 9 lettres au pouvoir puissant. La gratitude, le fait d'apprécier ce que l'on a, de remercier...

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9 mars 2021

L'herbe est-elle plus verte ailleurs?

J'y ai longtemps cru. Quand j'aurai ma maison, je serai heureuse. Quand j'aurai des enfants, je serai heureuse. Quand je reprendrai le travail, je serai heureuse. J'ai même voulu qu'on déménage au Québec. Parce qu'une fois là-bas, c'est sur, je serai...

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26 février 2021

Etre maman est à la fois la plus belle des choses et la plus difficile.

Etre maman, punaise, qu'est-ce que j'en ai rêvé! Je ne me rappelle pas vouloir faire un métier précis mais je me rappelle vouloir etre maman!! Je l'ai été pour la première fois à 19 ans, trop tôt, je n'étais pas prête. J'ai eu l'impression qu'on m'enlevait...

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19 février 2021

Le bilan de mon anniversaire de 2021

Non non, n'insiste pas je ne te dirai pas mon age!! Nan c'est pas vrai je m'en fous totalement, j'ai eu 44 ans. Attention, va jusqu'à la fin car je t'offre un cadeau!! Dimanche dernier on était à la plage à se promener avec mon chéri et il m'a demandé...

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Tags: Bilan, bien-être, coach, coach de vie, piliers de vie., psychologie positive, thérapeute, épanouissement personnel

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